片頭痛｜わかば整骨院

片頭痛は、主に頭の片側に激しい痛みを伴う神経疾患で、通常は数時間から数日続きます。痛みは脈打つような感覚で、日常生活に支障をきたすことが多いです。

片頭痛の発作は、ストレス、特定の食べ物、ホルモンの変動、睡眠不足など、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。片頭痛には前兆がある場合もあり、視覚的な障害や感覚異常が表れることがあります。

片頭痛に対する対処法としては、痛みを和らげるための薬物療法や発作の予防を目的とした薬が用いられます。また、生活習慣の見直しやストレス管理も重要です。片頭痛の症状が頻繁に表れる場合は、専門医の診断を受けることが推奨されます。早期の対処が、生活の質を向上させる鍵となります。

片頭痛の症状は、日常生活のさまざまな要因によって引き起こされることがあります。たとえば、急激な天候の変化で気圧が変動し、身体に負荷がかかると頭痛が表れることがあります。

片側のみに激しい痛みが表れるのが特徴で、症状が強い方では吐き気やめまいも伴う場合があります。また、学校や職場での日常生活にも支障をきたす可能性があり、外からは頭痛の変化に気づかれにくく、周囲に理解してもらうことが難しい場合もあります。

いつ、どこで症状が出るかわからずつらい思いをすることも多いため、症状が悪化する前に周囲に助けを求めやすい環境を整えることが大切です。

片頭痛は、片側に発生することが多いですが、気候の変化やホルモンバランスの変動に敏感な方では、両側に症状が表れることもあります。

また、痛みが始まると日光や車の明るいライトなどの光、救急車のサイレンや金属音など高い音に反応して痛みが強くなる場合もあります。さらに、強い香水や嗅ぎ慣れない異臭なども片頭痛の原因として挙げられます。

片頭痛にお悩みの方は、周りの人に相談して助けを求めることも大切です。当院では、些細なお悩みもお気軽にご相談いただけますので、お一人で悩まずぜひお話しください。

片頭痛を放置すると、痛みに対して身体が以前よりも敏感になり、片頭痛の頻度が増してしまうケースも見られます。

また、長期にわたって放置した場合、片頭痛の頻度は年齢とともに減少することもありますが、その一方で、他の症状が発症する可能性がございます。例えば、難治性の耳鳴りや頭痛、浮遊性のめまい、頭部の重だるさなど、日常生活に支障をきたす症状が表れることがあります。

さらに、片頭痛はアルツハイマーなどの認知症や脳梗塞のリスクにつながるというデータも報告されています。

当院では、片頭痛に対する施術として2つの方法を提供しています。

【頭蓋骨矯正】
1つ目は、起こってしまった頭痛に対して直接的にアプローチする「頭蓋骨矯正」です。浅側頭動脈の圧迫を緩め、脳への締め付けを抑えます。頭蓋骨矯正を定期的に行うことで、片頭痛が起こりにくい体質を根本から作ることが期待できます。

【全調整鍼】
2つ目は「全調整鍼」という鍼を用いた施術です。全調整鍼は、体内に多く存在するツボを的確に刺激し、自律神経の安定を図り、内側から体質の軽減が期待できます。片頭痛が起き、痛みが辛い場合は頭蓋骨矯正をおすすめしており、片頭痛の発生を体質からしっかりと軽減させたい方には全調整鍼がおすすめです。

片頭痛を軽減するためには、まず規則正しい生活を送ることが大切です。睡眠は長すぎても短すぎても片頭痛の原因となる可能性があるため、ご自身にとって適切な睡眠時間を見つけるようにしましょう。

また、ストレスを上手に発散することも重要です。仕事などのストレス源から離れ、集中できる時間や趣味を持つことをおすすめします。痛みがないときは適度な運動も軽減が期待できるとされています。

さらに、片頭痛の引き金となる要因を避ける工夫も必要です。例えば、発作時に光がわずらわしく感じる方は、日常的に光に敏感な場合が多いようです。そのため、サングラスや調光レンズ付きのメガネを使用したり、帽子をかぶって光を遮るなどして強い光を避けるようにしましょう。