タグ別アーカイブ: インナーマッスル
夏に向けて☀
梅雨も始まり、本格的な夏に向けて暑い日が増えてきました。 夏と言えば露出が増える・・・ 私もそんな時期を迎える前にこの体をどうにかしたいと思いつつ なかなか行動に移せていませんでした・・・。 同様のお悩みを持っている方も … 続きを読む
EMS治療
こんにちは。 今日はEMS治療について ご紹介させて頂きます。 EMSとは電気的筋肉刺激装置の略です。 当院ではインデプスという機械を使用し、 脳の代わりに電気を流し、筋肉を刺激させます。 筋肉は大きく２つに分かれており … 続きを読む
インナーマッスル強化
突然ですが皆様、 インナーマッスルをご存知でしょうか？ インナーマッスルとは体の深層にあり、 体を支えるのに重要な役割を担っています。 その役割とは･･･ ●代謝アップ ●免疫力向上 ●脂肪燃焼 など、上記のほかにもたく … 続きを読む
