タグ別アーカイブ: X脚

O脚

O脚に悩まされている方は 多くいらっしゃると思いますが、 その方々の多くは、骨盤の歪みや、 大腿(太もも)の内側にある 「内転筋」と呼ばれる筋肉の弱さがみられます。 内側の筋肉が衰え、 外側の筋肉とのバランスが悪いと『O … 続きを読む

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