タグ別アーカイブ: ストレッチ
肩甲骨の痛み、その原因について
長時間のPC作業やスマートフォンの操作から、 首や肩にかかる負担が大きくなり 肩こりや首の痛みを感じる方が最近増えています。 長時間同じ体勢で過ごしていると一定の部分に負担がかかり そこから様々な関節に支障が出てしまいま … 続きを読む
ファスティング
現代人は、 ・ストレスからくる過食 ・高脂肪による食事 ・食品添加物 ・アルコール摂取や喫煙 などにより疲れています。 ファスティング（断食療法）でこれらの負担を取り除きながら 不用物を取り除き、栄養をきちんと吸収できる … 続きを読む
がそく炎の治療法
がそく炎の治療を行う場合、様々な方法があります。 痛みなどの症状の種類や、発症してからの経過、 今後の活動目標などによって、治療の選択は変わってきます。 ① 症状を改善に導く為の鍼治療 ② 治療として … 続きを読む
肩の痛み・肩こり
京成の小岩にあるわかば整骨院では、肩こり・肩の痛み・五十肩の治療は、整体・柔整マッサージ・鍼灸などで的確にツボをおさえます。症状がひどい方、当院にお任せ下さい。自宅で出来るストレッチなどもご案内します。
