むちうちならわかば整骨院

緊張型頭痛|小岩駅


皆様こんにちは!
京成線小岩駅より徒歩0分の場所にありますわかば整骨院です。
毎日暑い日々が続いていますね”頭痛”などでお悩みではありませんか?

一言に頭痛と言いましても、様々な症状の種類があります。
今日はそんな頭痛の中でも、
・精神的ストレス
・身体的ストレス(眼精疲労、頭・首・肩などの筋肉が疲労、緊張すること)によって起きると言われている
「緊張型頭痛」についてお話をいたします。

「緊張型頭痛」は、頭痛の中では一番患者様が多いと言われています。
その症状としては、頭全体がしめつけられるように痛み、同じような痛みが慢性的に起こります。
(※頭痛の中には命に関わる重い病気の場合もありますので、ご注意ください。)

痛みの時間帯は昼から夕方にかけて痛むことが多く、

・首が動かしづらい
・首のこり
・肩のこり
などの自覚症状も伴うことが特徴です。

「緊張型頭痛」の改善にはその原因の1つである、
”精神的なストレスの解消”は症状改善の大切なキーポイントです。

質の高い睡眠や入浴、おいしいものを食べたり、スポーツで汗を流したり、カラオケで声を出して発散するのも良いですね!
少しお時間が出来たら、プチ旅行に出かけたりするのはいかがでしょうか?
このようにストレス解消方法は様々ありますが
中々、ご自身に合った解消方法が見つからずに、
ストレスを溜め込んでしまい、悩んでいらっしゃる方もおられるかと思います。
そのような精神的なストレスには、身体的ストレスを取り除くなど(外からのアプローチで)解消につながることもあります。

また、「緊張型頭痛」が起きてしまう根本の原因には、
骨盤などの”ゆがみ”から引き起こされてしまうケースなどもありますので、
京成小岩駅よりすぐのわかば整骨院では、「緊張型頭痛」でお悩みの患者様に、
その症状が起きてしまう原因から突き止め、根治を目指しております。
まずは詳しいお身体の症状をお聞かせください。

わかば整骨院
東京都江戸川区北小岩2-9-1
TEL:03-5668-5702

[ 2015年8月21日 ]

わかば整骨院のご案内

【住所〒133-0051 東京都江戸川区北小岩2-9-1 【電話】TEL:03-5668-5702

わかば整骨院景観
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○ 京成線「京成小岩駅」から わかば整骨院までの道のりです。

京成線「京成小岩駅」→ 30秒
京成小岩駅の改札を出て南口に向かいます
1.京成小岩駅の改札を出て南口に向かいます
階段・エレベーターで下に降ります
2.階段・エレベーターで下に降ります
階段・エレベーターをでて目の前にあります
3.階段・エレベーターをでて目の前にあります
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