40代から60代にかけてみられる症状で、 肩の痛みや肩を上げられないなど、 日常生活に支障が出てしまいます。 肩や肩甲骨周りの筋肉の衰えによるものが多く、 特に肩の深層筋（インナーマッスル）の衰えが 原因となる事が多いで … 続きを読む →

Ｏ脚に悩まされている方は 多くいらっしゃると思いますが、 その方々の多くは、骨盤の歪みや、 大腿（太もも）の内側にある 「内転筋」と呼ばれる筋肉の弱さがみられます。 内側の筋肉が衰え、 外側の筋肉とのバランスが悪いと『Ｏ … 続きを読む →

筋肉の機能低下により、体の不調が出ます。 「体が疲れやすい」 「肩・腰がだるい・重い」 「眠りが浅い」 このような体の不調・不快というのは、 病気の手前である「半病・半健康状態」 といわれております。 このような状態の多 … 続きを読む →

毎年秋から冬にかけては、 インフルエンザの流行シーズンです。 初期症状は風邪に似ていて、病院で検査しても すぐに反応が出ない場合があります。 インフルエンザは高熱や関節の痛みなどを伴い、 人によっては重症化するおそれもあ … 続きを読む →