作成者別アーカイブ: わかば整骨院
手根管症候群
皆さんのなかに、、、 指先がピリピリと痺れる。 指先の感覚がおかしい。左右差がある。 ボタンがかけずらい。 物を掴んでも掴みづらかったり、よく落とす。 自転車のブレーキをかけるとき違和感がある。 上記の症状が手を振ると一 … 続きを読む
産後骨盤矯正
出産後のママの皆さんの中に・・・ 赤ちゃん産んでからなかなかプロポーションが戻らない。 産後、体の冷えが気になる。 妊娠前は履けていたズボンが出産してから履けなくなった。 体重が戻りづらい。 足のむくみが辛い。 赤ちゃん … 続きを読む
足底腱膜炎
皆さんの中に・・・ 急に歩き出すと足の裏が痛む。 朝ベッドから降りた時にかかとが痛い。 デスクワークなどで長時間座ってから、立ち上がった時に足の裏が痛む。 階段を上る際かかとに痛みが生じる。 ランニングなど運動 … 続きを読む
胸郭出口症候群
皆さんの中に・・・ 手先がピリピリしびれる。 握力の低下で物がつかみづらい。 肩こりや腕に常に重だるさを感じる。 季節を問わず手先が冷える。 手や腕の動かしにくさ。 手や指がむくむ。 吊り革など腕を長時間挙げていると肩や … 続きを読む
四十肩・五十肩
皆さんの中に・・・ 吊り革をつかむのに腕が上がらない 洗濯物が干しづらくなった 背中のファスナーが上げられなくなった 朝起きた時に伸びができない シャンプーの時に肩が痛む こんなお悩みの方はいらっしゃいませんか? ここに … 続きを読む
股関節痛
歩く際に痛みが伴う 臀部、大腿部の痛み 寝起きの際の動きにくさ 長時間の立位姿勢での疲労感 X脚やO脚の方 こんなお悩みはございませんか? 股関節の痛みの原因には、発育性股関節形成不全(昔は先天性股関節脱臼とも)や大腿骨 … 続きを読む
腱鞘炎
指がスムーズに屈伸できず跳ねるような動きになっている方 物を持つ、ペットボトルを開ける、などの親指を使ったつまみ動作によって、痛みを感じている方 手を広げたり親指を動かしたりすると、腱鞘付近にズキズキとした痛みが起こる方 … 続きを読む
不眠症
不眠症の症状として、寝付きが悪い 夜中に何回も目が覚めてしまう 朝早くに目が覚めてしまう よく寝た感じがしない 日中すごく眠い 眠ろうと思ってもなかなか眠ることができない状態が1ヶ月以上続く 不眠症になると集中力の低下 … 続きを読む
肘の痛み
物を上からつかんで持ち上げたり、タオルを手の甲側へ絞る時に痛みを感じる ペットボトルの蓋を開ける、ドアノブを回す時に痛みを感じる キーボードを打つ、草引きをする時に痛みを感じる 肘が完全に伸ばせない 肘が完全に曲げられな … 続きを読む
スポーツ障害
スポーツをしていてお身体に痛みや違和感が出た方 (例) 野球をしていて、投球中や投球後に肘に痛み、違和感が出た テニスやバドミントンをしていて、打つ際や打った後に肘に痛み、違和感が出た サッカーをしていて走っている際や接 … 続きを読む
自律神経
体が疲れやすい方や体が重く,だるさがある方 肩こりになりやすい方 寝つきが悪く夜中に何度も起きてしまう方 朝起きた時に疲労感がある方 たくさん寝ても寝たりない方 嫌な夢を見たり金縛りになりやすい方 頭痛やめまい、耳鳴りが … 続きを読む
手足のしびれ
正座した後の足のようなビリビリとしたしびれが続く 感覚が鈍い感じがする 手足に力が入らない 親指、人差し指、中指がしびれたり、手首が痛む(手や指を動かすと和らぐ) 薬指と小指の感覚が鈍い、手指に力が入らない … 続きを読む
膝の痛み
歩き、階段の登り降りなどの膝関節屈曲、伸展での運動時に起こる膝の痛み 膝がぐらついたり、外れた感じがする不安定感 前後内外の靭帯損傷による膝の痛み 膝蓋骨の骨折、ひびでの膝の痛み 膝関節の脱臼時に起こる膝の痛み … 続きを読む
筋膜ストレッチ
身体が硬く疲れやすい 下半身のむくみが気になる 関節の可動域が狭くなってきたと感じる 軽く動かしたりしただけでも痛みが出てしまう デスクワークなどで仕事中足を動かす量が少ない 仕事中常に歩き回っているので足が疲れている … 続きを読む
究極の痩身・エステ「ハイパーナイフ」
わかば整骨院ならではの骨盤ストレッチ ダイエットして、体重が減ったのにもかかわらず”あまり見た目に変化がない””高いエステに通っても、効果を実感できない”そのような方はもしかしたら、骨盤の歪みも原因のひとつとして考えられ … 続きを読む
究極の痩身・エステ「ハイパーナイフ」
わかば整骨院ならではの骨盤ストレッチ ダイエットして、体重が減ったのにもかかわらず”あまり見た目に変化がない””高いエステに通っても、効果を実感できない”そのような方はもしかしたら、骨盤の歪みも原因のひとつとして考えられ … 続きを読む
肩甲骨の痛み、その原因について
長時間のPC作業やスマートフォンの操作から、 首や肩にかかる負担が大きくなり 肩こりや首の痛みを感じる方が最近増えています。 長時間同じ体勢で過ごしていると一定の部分に負担がかかり そこから様々な関節に支障が出てしまいま … 続きを読む
肩こりは整骨院で改善するのか?
毎日、肩が凝っている感覚があったり、疲れが取れにくかったり頭痛や物事に集中できないなどと言うことはないでしょうか。これらは全て筋肉が張っており血行が悪くなっている状態の肩こりから起こります。誰にでも悩むことのある肩こりで … 続きを読む