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わかば整骨院

わかば整骨院 ブログ

  • ブログアイコン WEBリクエスト予約

    ※直前の予約をご希望の場合、お電話にてご予約ください。 電話番号:03-5668-5702

    [ 2024年3月11日 ]
  • ブログアイコン 首の痛み・首コリ

    こんなお悩みありませんか? 朝起きた時に首が痛む →日常動作で首を左右に振り向いたり傾けた時に、痛みが走ったり動きが悪くなる。 長時間パソコンやスマホを見ていると痛む →長時間同じ姿勢でいると筋肉が硬直し痛みが出る。 首 … 続きを読む

    [ 2023年11月10日 ]
  • ブログアイコン 血流改善

    皆さんこんにちは。 夏の猛暑でエアコンが効いている環境や、冬になって外の気温がグッと冷え込むことで、下記のような症状が出てお困りの方などいらっしゃいませんか? 足先が冷えて靴下を履かないと生活できない 朝起きた時や夕方に … 続きを読む

    [ 2023年9月29日 ]
  • ブログアイコン 血行状態チェック

    簡単10秒!あなたの血行状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む

    [ 2023年9月13日 ]
  • ブログアイコン 腸腰筋チェック

    簡単10秒!あなたの腸腰筋の状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む

    [ 2023年9月13日 ]
  • ブログアイコン 帯状疱疹後

    身体の左右どちらかの神経に沿って生じる皮膚の痛みや違和感、かゆみなどに悩まされている。 これら症状は、帯状疱疹という皮膚に起こる炎症の可能性があります。 多くの場合、皮膚症状の数日前から1週間ほど前に生じますが、皮膚症状 … 続きを読む

    [ 2023年8月23日 ]
  • ブログアイコン 変形性股関節症

    膝が痛く歩いたりするのが辛い 階段の上り下りが痛くてできない 一度座ったりすると立ち上がるのが辛い 膝を曲げたり伸ばしたりが辛い 病院等で痛み止めの注射をしたくない こういったお悩みはありませんか?      もしかした … 続きを読む

    [ 2023年7月18日 ]
  • ブログアイコン 変形性膝関節症

    階段の昇り降りで膝が痛む 膝の痛みが治らない 正座やしゃがむ姿勢が辛い 関節の動きが悪い 膝が変形している 上記の項目でどれかに当てはまりますか? 1つでも当てはまると変形性膝関節症に該当しているかもしれません! ①の「 … 続きを読む

    [ 2023年6月19日 ]
  • ブログアイコン 耳鳴り

    皆さん耳鳴りに関するお悩みはありませんか? 風邪や体調不良により突然起こるもの 持病が悪化したときに起こるもの 部署や職場環境が変わり心身的負荷によるもの 肩こりや眼精疲労により筋肉が硬くなり血行不良により起こるもの イ … 続きを読む

    [ 2023年5月19日 ]
  • ブログアイコン ぎっくり背中

    体がドンドン硬くなってしまう季節になってまいりましたがいかがお過ごしでしょうか? 日常生活では動かせる部分が限定されたり、朝起きた時に寒くて布団から出たくない事が多々あります。ただし今まで夏に慣れてる体ですから、普段通り … 続きを読む

    [ 2023年2月20日 ]
  • ブログアイコン テニス肘

    スポーツをしている最中や、ものをつかんで持ち上げる動作、タオルをしぼる動作などをすると、肘の外側から前腕にかけて痛みが出るなどと言ったお悩みはございますか?このような症状で可能性として高いのは、テニス肘です。テニス愛好家 … 続きを読む

    [ 2022年10月30日 ]
  • ブログアイコン 五月病

    新学期がはじまりましたね。5月になり最近は寒暖差が大きくなってきました。そこで季節の変わり目、 何もしていないのに体がだるく疲れやすい 寝つきが悪く眠れずよく夢を見る 些細な出来事にイライラしてしまう なかなかやる気が起 … 続きを読む

    [ 2022年9月19日 ]
  • ブログアイコン 子供整体

    子供の身体が硬い 座ってる姿勢が悪い(猫背) スポーツ等のパフォーマンスが上がらない 体のアチコチが痛い 肩こり、腰痛を訴える 集中力がない 上記に一つにでも当てはまれば、子供整体をする事をオススメします。 現代の子供達 … 続きを読む

    [ 2022年8月30日 ]
  • ブログアイコン ゴルフ肘

    皆さん、最近このような症状は出て来たりしていませんか? 荷物を持つと肘が痛む 手首を動かすと肘が痛む 肘を伸ばしたり縮めたりすると肘が痛む テニスをすると肘が痛む ゴルフをすると肘が痛む 上記の項目に、一つでも当てはまる … 続きを読む

    [ 2022年8月8日 ]
  • ブログアイコン 足関節捻挫

    足関節捻挫は、スポーツや日頃の生活で起こる外傷もあれば、気づかぬ間に捻挫が癖づいていたり、症状が悪化するケースなど種類は様々あります。中でもこのようなお悩みはお持ちでないでしょうか。歩くと痛みがある・痛みで立っているのが … 続きを読む

    [ 2022年6月27日 ]
  • ブログアイコン 冷え性

    皆さんの中に、、、 手足が冷えて夜が眠れない 夏でも冬でも関係なく手足が冷える 下痢や便秘になりやすい 運動してもなかなか痩せない 肩から手にかけてすごく冷える めまいや頭痛が起こる むくみがある 疲れやすい 生理不順 … 続きを読む

    [ 2022年2月22日 ]
  • ブログアイコン 手根管症候群

    皆さんのなかに、、、 指先がピリピリと痺れる。 指先の感覚がおかしい。左右差がある。 ボタンがかけずらい。 物を掴んでも掴みづらかったり、よく落とす。 自転車のブレーキをかけるとき違和感がある。 上記の症状が手を振ると一 … 続きを読む

    [ 2021年7月25日 ]
  • ブログアイコン 産後骨盤矯正

    出産後のママの皆さんの中に・・・ 赤ちゃん産んでからなかなかプロポーションが戻らない。 産後、体の冷えが気になる。 妊娠前は履けていたズボンが出産してから履けなくなった。 体重が戻りづらい。 足のむくみが辛い。 赤ちゃん … 続きを読む

    [ 2021年6月17日 ]
  • ブログアイコン 足底腱膜炎

    皆さんの中に・・・  急に歩き出すと足の裏が痛む。  朝ベッドから降りた時にかかとが痛い。  デスクワークなどで長時間座ってから、立ち上がった時に足の裏が痛む。  階段を上る際かかとに痛みが生じる。  ランニングなど運動 … 続きを読む

    [ 2021年5月12日 ]
  • ブログアイコン 胸郭出口症候群

    皆さんの中に・・・ 手先がピリピリしびれる。 握力の低下で物がつかみづらい。 肩こりや腕に常に重だるさを感じる。 季節を問わず手先が冷える。 手や腕の動かしにくさ。 手や指がむくむ。 吊り革など腕を長時間挙げていると肩や … 続きを読む

    [ 2021年4月6日 ]
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